0 http://hardstyletraining.de/Community/Blog/tabid/82/EntryId/256/Kleinetraining.aspx Training von heute: 5*20 Swing mit 32kg plus5 Runde Snatch, 2 Set/Runde: 1. Set 5L+5R 24kg, 2. Set 5L+5R 32kg. Das ist alles für heute. Bin gespannt auf  die Erste training mit ...]]> de-DE